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Notícias
Quiropraxista palestra sobre cuidados com a coluna
Na manhã de quarta-feira (17), esteve para palestrar no Colégio Bom Conselho, Érica Zabot. Ela é bacharel e especialista em Quiropraxia e em ortopedia e traumatologia. Érica falou sobre “O cuidado que a sua coluna merece”.
A palestra, realizada pela CIPA, teve a presença de funcionários do turno da manhã e posteriormente será oferecida aos professores. Durante uma hora, Érica abordou a forma correta de sentar, de fazer algumas atividades, falou da importância de termos uma boa postura, isso porque a má postura refletirá na maior idade.
Também respondeu a dúvidas dos participantes e passou alguns exercícios para evitar dores e possíveis traumas devido aos movimentos repetitivos e também a fala de mobilidade, principalmente durante o trabalho.
